一、中風的定義：

中風在醫學上稱為 '腦血管意外'。它的發生是由於腦血管嚴重地阻塞或損傷，使到接受該血管供應的腦組織缺氧一段時間並造成壞死。是全世界最常見的死亡及傷殘原因。

一部份患者在第一次中風後就死亡，這類中風病人有25%是在發病後一個月內死亡。大多數中風病人可以康復，但腦組織會遺留不同程度的損害，損害程度由病變發生在腦內的部位所決定。如損害在 '語言區域'，病人可能失去說話能力或喪失兒時所學的其他方言；如損害在控制活動的 '運動區域'，病人可能會一邊身體癱瘓。中風在發達國家更常見，在第三世界兒童感染仍然是主要疾病，原因是這些地區沒有足夠的疫苗、清潔食水和抗生素控制感染。中風引致的死亡多數發生在老人並由不良生活習慣誘發的。

二、臨床症狀：

輕者可使人半身不遂或言語失常，嚴重者可能當場死亡。多數症狀為臉部或一側肢體突然感到無力或麻木、突然視力模糊、多重影像或一隻眼睛一邊視野看不到、無法言語或了解他人所說的話、平衡困難或頭昏眼花。

三、造成原因：

 簡單說明有下列三種原因：

1. 供應腦部血流的血管產生狹窄、阻塞，特別是頸動脈及其分支的血管。

 2. 自心臟或頸動脈腔壁上掉落的血栓或動脈粥狀硬化剝落的碎片，塞住了腦部血管。

 3. 腦部血管的破裂。

四、如何預防：

 以下提供參考：

1. 均衡飲食：少鹽、少油、少糖、少食動物性油脂及內臟。

2. 高血壓、糖尿病、心臟病患者應按照醫師指示配合治療。

3. 不抽菸、不過量飲酒。

4. 規律運動。

5. 良好生活習慣的養成，定期健康檢查。

五、自我照顧：

平時應注意若疑似有中風情形，可請患者做以下動作：

1. 微笑狀，視嘴部是否有不對稱、歪斜情形。

2. 雙手平舉，檢視高度與支撐力是否相同。

3. 與患者握手，檢查兩手握力是否相同。

4. 平時應定期測血壓並紀錄，以避免血壓過高造成腦血管充血。

六、當發生時應如何處理：　

1. 第一步需保持鎮定，並鬆開患者於頸部及身上的衣物，取出假牙。

2. 保持呼吸道暢通，維持側臥，不可餵食，避免食物逆流造成呼吸道阻塞。

3. 遇有抽慉情形，以毛巾或類似替代物放入口中，以防止舌頭咬傷。

 4. 盡速送醫。

七、就醫時機：

除以上情形以外，盡速就醫是成功治療重的關鍵，不可等待症狀消失才就醫，往往已錯過黃金時間，一但有症狀產生，並應盡速就醫查明。不可輕忽前張，倘若有疑似暫時性局部缺血性發作的症狀出現，便應盡速就醫。