為促進會員間之交流互動,聯絡鄉親情誼,鼓勵會員鄉親走出戶外享受大自然美景,在本會康樂委員會的策劃下,利用週末時光以大台北捷運站附近的親山步道為主,舉辦【快樂健走趣】帶領鄉親輕鬆健走活動筋骨。
於112年4月15日(星期六)舉辦第一次健走活動,安排前往「富陽公園步道」及「福州山公園步道」,清晨春雨綿綿阻擋不了15位鄉親的熱情參與,上午8時30分在捷運麟光站報到,9時整在蕭世雄康樂主任委員帶領下,由領隊總幹事林瑤義帶隊出發至富陽公園,在富陽公園廣場先做伸展操再做動感的暖身操,由地陪韓介光常務及陳玉群常務介紹富陽公園的生態及歷史,富陽公園原為軍方彈藥庫,園區內有多個凹谷,形成高低起落的地形,是當時彈藥庫及崗哨亭的遺址。公園裡規劃了8大主題區,包括:入口解說區、生態水道區、軍事涵洞遺址區 、自然生態演替區、賞蝶區 、次生林相觀察區 、溼地生態觀察區、戀戀蟬聲休憩區,相當適合老中青同遊,由於生態維持的相當良好,所以有豐富而多樣的生態景觀,植物種類繁多四時輪替開花結果各具獨特風情,綠蔭盎然與清涼的原始森林步道,享受森林浴與賞蝶賞鳥等多重生態的樂趣,一路上感受滿滿的綠意盎然與淡淡的花香,還有翩翩飛舞的蝴蝶,登頂後還能飽覽台北101大樓和城市景觀,鄉親們爭相拍照留念,記錄這美好的一刻。
雖然一路上下著毛毛細雨,但是澆不熄15位鄉親的熱情,有3位80歲以上鄉長,7位70歲以上鄉長,各個老當益壯精神抖擻,全部15位都走完富陽公園步道,最後有8位挑戰福州山步道,上坡不太好走,有原始石頭步道,有些路段石階很高,但是全部都登頂成功,後來雨越下越大,就急著走下山到了木柵的辛亥路捷運站,完成了今天的活動,鄉親們在風風雨雨中享受大自然的美景,一起追求健康快樂的人生,歲月不老,健康常在,走出健康,走出快樂,共同度過一個難忘又有意義的健康假期。
|